Bài Viết
Sinh Nhật 
PointMặc dù trời không giá lạnh như ngoài Bắc nhưng vào mùa lạnh (hay còn gọi là mùa khô) teen miền Nam cũng phải đối diện với rất nhiều phiền phức do sự “ẩm ương” của thời tiết đó các ấy ạ! Khi vừa mở mắt ra thì trời cứ se se, lành lạnh, đến trưa lại nắng ấm rồi chúng mình lại phải co ro khi trời tối. Thế nên, chỉ cần không chú ý một chút là các ấy sẽ rất dễ mắc nhiều chứng bệnh chả thua gì các ấy miền Bắc đâu nhá!
Bệnh nào sẽ gõ cửa sức khỏe chúng mình?
Sổ mũi
Buổi sáng trời rất lạnh, đặc biệt, sương sớm là nguyên nhân hàng đầu khiến teen nhà mình lúc nào cũng sụt sịt. Thế nên, không có gì đáng ngạc nhiên khi sổ mũi được liệt vào một trong những chứng bệnh dị ứng hay gặp nhất vào mùa lạnh. Cảm giác bị sổ mũi thì vô cùng đáng ghét do teen cứ phải hắt hơi liên tục, nước mũi thì chảy nhiều, người nóng ran và mũi thì lúc nào cũng đỏ.
Nổi mề đay
Bệnh mề đay tuy không để lại di chứng nặng nề và cũng không quá nguy hiểm nhưng cảm giác bị những mảng màu đỏ hay hồng nổi trên da, như có ai đang châm kim vào da thịt, ngứa ngáy khiến chúng mình khó chịu vô cùng. Lý do khiến rất nhiều ấy miền Nam bị nổi mề đay vào giai đoạn này là do sự thay đổi thất thường của thời tiết khi thì quá lạnh, khi lại quá nóng khiến một số bạn bị dị ứng đó mà. Lúc đấy, các ấy hãy nhớ mặc áo dài tay và tránh tiếp xúc với không khí lạnh để tránh cho mề đay nổi ngày càng nhiều hơn nha!
Cảm cúm
Bệnh cảm cúm thường đến rất đột ngột làm chúng mình mệt mỏi, đau nhức khắp cơ thể, kèm theo sốt cao, da nóng, nước mắt chảy liên tục. Thậm chí có teen còn bị ho khan và đau họng nữa.Trong một số trường hợp nguy hiểm, căn bệnh đáng ghét này còn dẫn đến sốt cao. Bệnh này đặc biệt thích tấn công teen vào thời điểm trời nóng, lạnh thất thường như bây giờ đó!
Viêm họng
Nguyên nhân gây ra viêm họng là do chúng mình bị không khí lạnh kích thích, gây viêm xung huyết, giảm sức đề kháng. Từ đó, các vi khuẩn trong cổ họng sẽ phát triển gây viêm và khô rát. Với tiết trời ẩm ương này, ai bị viêm họng sẽ cực kì khó chịu, cổ họng lúc nào cũng nóng rực, cảm giác như có gai ở họng, ăn hay uống bất kì thứ gì cũng thấy đau.
Làm sao để sống sót qua mùa lạnh nhỉ?
Hãy giữ ấm cho mình các ấy nhé!
Nhiều bạn cứ hay chủ quan (hoặc do “mèo lười” nữa chứ) nên thường bỏ quên những người bạn thân thiết: nón, mũ, khăn choàng, vớ và găng tay mỗi khi đi học sáng lạnh hoặc đi chơi vào chiều tối. Các ấy biết không, một chiếc nón len đơn giản cũng có thể giúp chúng mình chống lại cảm cúm còn chiếc khăn quàng đáng yêu sẽ xua đuổi gã viêm họng rất hiệu quả đó! Thế nên, đừng bao giờ bỏ quên các bạn ấy nha!
2 lít nước mỗi ngày
Uống đủ nước không chỉ giúp làn da láng mịn không bị bong tróc mà cơ thể chúng mình còn được tăng sức đề kháng, nhờ vậy các loại virus, vi khuẩn sẽ không thể tấn công chúng mình dễ dàng được. Tuy nhiên, các ấy nên thay nước lạnh bằng nước ấm để giữ cho cổ họng luôn khỏe mạnh và duy trì độ ẩm cho da tốt hơn nghen!
Rau xanh, trái cây sẵn sàng
Cơ thể chúng ta lúc nào cũng cần vitamin và khoáng chất để có đủ nguồn năng lượng cho các hoạt động. Đặc biệt, mùa này cũng là lúc chúng mình cần khỏe mạnh nhất để chống lại virus gây bệnh. Thế nên, các ấy đừng quá mê ăn những món cay, nóng mà thay vào đó, hãy chăm chỉ ăn thật nhiều rau, trái cây có nhiều vitamin C như: đu đủ, cam, chanh, nho nhé!
Bệnh nào sẽ gõ cửa sức khỏe chúng mình?
Sổ mũi
Buổi sáng trời rất lạnh, đặc biệt, sương sớm là nguyên nhân hàng đầu khiến teen nhà mình lúc nào cũng sụt sịt. Thế nên, không có gì đáng ngạc nhiên khi sổ mũi được liệt vào một trong những chứng bệnh dị ứng hay gặp nhất vào mùa lạnh. Cảm giác bị sổ mũi thì vô cùng đáng ghét do teen cứ phải hắt hơi liên tục, nước mũi thì chảy nhiều, người nóng ran và mũi thì lúc nào cũng đỏ.
Nổi mề đay
Bệnh mề đay tuy không để lại di chứng nặng nề và cũng không quá nguy hiểm nhưng cảm giác bị những mảng màu đỏ hay hồng nổi trên da, như có ai đang châm kim vào da thịt, ngứa ngáy khiến chúng mình khó chịu vô cùng. Lý do khiến rất nhiều ấy miền Nam bị nổi mề đay vào giai đoạn này là do sự thay đổi thất thường của thời tiết khi thì quá lạnh, khi lại quá nóng khiến một số bạn bị dị ứng đó mà. Lúc đấy, các ấy hãy nhớ mặc áo dài tay và tránh tiếp xúc với không khí lạnh để tránh cho mề đay nổi ngày càng nhiều hơn nha!
Cảm cúm
Bệnh cảm cúm thường đến rất đột ngột làm chúng mình mệt mỏi, đau nhức khắp cơ thể, kèm theo sốt cao, da nóng, nước mắt chảy liên tục. Thậm chí có teen còn bị ho khan và đau họng nữa.Trong một số trường hợp nguy hiểm, căn bệnh đáng ghét này còn dẫn đến sốt cao. Bệnh này đặc biệt thích tấn công teen vào thời điểm trời nóng, lạnh thất thường như bây giờ đó!
Viêm họng
Nguyên nhân gây ra viêm họng là do chúng mình bị không khí lạnh kích thích, gây viêm xung huyết, giảm sức đề kháng. Từ đó, các vi khuẩn trong cổ họng sẽ phát triển gây viêm và khô rát. Với tiết trời ẩm ương này, ai bị viêm họng sẽ cực kì khó chịu, cổ họng lúc nào cũng nóng rực, cảm giác như có gai ở họng, ăn hay uống bất kì thứ gì cũng thấy đau.
Làm sao để sống sót qua mùa lạnh nhỉ?
Hãy giữ ấm cho mình các ấy nhé!
Nhiều bạn cứ hay chủ quan (hoặc do “mèo lười” nữa chứ) nên thường bỏ quên những người bạn thân thiết: nón, mũ, khăn choàng, vớ và găng tay mỗi khi đi học sáng lạnh hoặc đi chơi vào chiều tối. Các ấy biết không, một chiếc nón len đơn giản cũng có thể giúp chúng mình chống lại cảm cúm còn chiếc khăn quàng đáng yêu sẽ xua đuổi gã viêm họng rất hiệu quả đó! Thế nên, đừng bao giờ bỏ quên các bạn ấy nha!
2 lít nước mỗi ngày
Uống đủ nước không chỉ giúp làn da láng mịn không bị bong tróc mà cơ thể chúng mình còn được tăng sức đề kháng, nhờ vậy các loại virus, vi khuẩn sẽ không thể tấn công chúng mình dễ dàng được. Tuy nhiên, các ấy nên thay nước lạnh bằng nước ấm để giữ cho cổ họng luôn khỏe mạnh và duy trì độ ẩm cho da tốt hơn nghen!
Rau xanh, trái cây sẵn sàng
Cơ thể chúng ta lúc nào cũng cần vitamin và khoáng chất để có đủ nguồn năng lượng cho các hoạt động. Đặc biệt, mùa này cũng là lúc chúng mình cần khỏe mạnh nhất để chống lại virus gây bệnh. Thế nên, các ấy đừng quá mê ăn những món cay, nóng mà thay vào đó, hãy chăm chỉ ăn thật nhiều rau, trái cây có nhiều vitamin C như: đu đủ, cam, chanh, nho nhé!